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影响孩子长高的因素遗传不能决定一切哦

发布时间:2019-10-09

影响孩子长高的因素

1.℡遗传

遗传因素只▂▃▅▆█是决定孩子身高的⿰一个方面,大概占65%-7≯0〾%〒的〩比例┙。但一︵般观≡察父母的身高、体型,评۞估一下孩子的生长▶发◇育状况,大概就Ⅹ能够知道他〗成年后的身高。

2.后∑天疾病

很多后天的疾病,例如生Θ长激素缺乏、宫内发育∏迟缓,甚至Ⅸ检查不出任何异常,医学上称之为特发性矮小的疾病,都会影响孩子的身高。

3.睡眠

孩子身材ↈ的拔高少不┍了生长激素的刺激,而这种生长激素在半夜分泌量最高,而且◄还必须是处于睡眠的状╱╲态。所以如果孩∠子τ每天睡眠时间不足或者睡太晚,那么就┑会影响生长激素的▦▩分泌,孩子™也会因此而长★不高。

4.营养

骨头的∞发育也需要各类营养素,其中最重要的就是๑维生素D、↘钙和磷,生活中不少孩子就会因为╭╮缺钙、缺维生素D〧而无法长高。另外要注意的是碘和锌不足⿹,也会导致个子矮小∏。

5.运动

运动κЯ可以加速血液循环※,┘为骨骼提供更多的养料。々所以平常要多带孩子做些运动,比如跳绳、打篮Δ球等等。如果孩๑∝子还小,÷那么也可以让其多多爬行,一样有∈运动的ⓛ效果。

6.环境

这里的环境包括生活环境、社会文化、气候地区等等。一般来说北方的孩子长得更高◣一些,而南方则偏矮一∏些。

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